Es muy importante que entienda que la felicidad es solamente absoluta.
La existencia es absoluta y la vida es su exceso, su celebración.
Esa vida es respirar.
Respirar es respirar y, ese respirar es vivir. Y, esa vida es el exceso de la existencia.
Muchas veces sucede que en ese exceso se produce vertigo en tu interior.
Siempre, y siempre es siempre, ese vertigo se produce porque dejamos de respirar.
La respiracion se bloquea y, la ansiedad se desencadena como cuadrigas desbocadas.
Pranayama es la tecnica de respirar, reteniendo la respiracion. De forma igual que el caso anterior, tan solo, que el control consciente produce la iluminación.
Recuerda que aquello que te da la libertad es lo que anteriormente te daba la angustia.
Lo de el lama te lo cuento mañana.
...buscale sentido, lo tiene.
miguel
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